Vous êtes en sous-poids !
On dirait que votre réservoir d’énergie est un peu bas en ce moment.
Pas d’inquiétude, nous allons travailler ensemble pour redonner à votre corps la force et la solidité qu’il mérite.
IMC < 18,5
Vous faites partie des 2 millions de Français en sous-poids.
Lorsque le corps est très mince, il fonctionne souvent « sur la réserve ». Votre Système Immunitaire a un manque de nutriments qui peut rendre votre corps moins résistant aux virus passagers.
Une petite attention particulière sur l’Énergie et le Sommeil : Sans assez de carburant, la fatigue s’installe et le sommeil devient moins réparateur.
Résultat: Une ossature moins soutenue est plus exposée aux risques de fragilité sur le long terme.
Trouvez le sport qui correspond vraiment à vos besoins
Prenez soin de votre équilibre, à votre rythme
Des idées simples et saines pour bien manger au quotidien
Accédez aux experts qui peuvent vous accompagner
« Pour votre santé, ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé » mangerbouger.fr